СТРЕСС
БЮЛЛЕТЕНЬ
ПРОЦЕНТОВ - НА СТОЛЬКО
ПОВЫШАЕТСЯ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ
БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА ПРИ
ДЛИТЕЛЬНОЙ ДЕПРЕССИИ
Медицинская школа при
Массачусетском университете
ВИШНЕВЫЙ СОН
Страдаешь от бессонницы?Тебе помогут два
стакана вишневого сока вдень. Исследова-
тели из Университета Рочестера (США) сооб-
щают, что сок содержит много мелатонина,
влияющего на биологические часы. А по-
бочных эффектов, которые есть у снотвор-
ных лекарств, у сока нет.
Самое банальное исследование месяца
Любовные неурядицы повышают риск инфаркта
САХАР? ОК!
Двум группам добровольцев перед выпол-
нением стрессового задания дали выпить
лимонада, одним - с сахаром, а другим -
с искусственным подсластителем. V пер-
вых уровень психологического напряже-
ния после выполнения задания оказался
ниже, чем у тех, кто пил “ненастоящий ли -
монад". Ученые из Квинслендского универу
ситета (Австралия) объясняют, что глю ко ^
помогает сдерживать негативные эмоЦии.
Выпей сладкой газировки перед<^дещани-
ем - и будь самым спокойным в^^фисе.
_ У
www.MensHealth.com.ua
